COACHING
Bij FITTER weten we dat iedereen anders is. Daarom bieden we verschillende trainingsopties aan om je te begeleiden naar jouw sportieve doelen. Of je nu een doel hebt om af te slanken, spieren op te bouwen of pijnvrij te leven, wij bieden de expertise en de begeleiding die jij nodig hebt.
Sport je liefst alleen, met een vriend/vriendin of in groep? Binnen ons aanbod kan het allemaal!
​
KRACHT EN SPIEROPBOUW: Wil je sterker en gespierder worden? Onze trainingen zijn ontworpen om je lichaam te versterken en je te helpen spiermassa op te bouwen.
AFVALLEN EN TONING: Droom je van een strakker lichaam? Wij bieden begeleiding bij gewichtsverlies en toning, terwijl we werken aan een boost in je zelfvertrouwen.
STABILITEITSTRAINING: Last van rugklachten? Ontdek hoe stabiliteitstraining rugklachten doet verdwijnen, je core verstevigt en de algemene stabiliteit verbetert.
POST-ZWANGERSCHAP: Ben je klaar om die zwangerschapskilo's kwijt te raken en je weer fit te voelen? Onze trainingen zijn speciaal ontworpen voor nieuwe moeders.
PERSONAL TRAINING
Eén op één begeleiding op maat. Werken met een effectief gepersonaliseerd schema op basis van jouw doelen. Constante begeleiding tijdens de trainingen met tips omtrent voeding, training en mindset.
-
Gratis intake + proeftraining
-
Persoonlijke begeleiding
-
Trainingsschema op maat​
-
Voedingstips op maat
-
Wekelijkse opvolging
DUO TRAINING
Persoonlijke begeleiding voor jou en je partner / beste vriend(in). Samen trainen voor extra motivatie met een gepersonaliseerd schema en professionele begeleiding.
-
Gratis intake + proeftraining
-
Persoonlijke begeleiding
-
Trainingsschema op maat​
-
Voedingstips op maat
-
Wekelijkse opvolging
